# 张家界

武陵源三千多座石英砂岩峰柱拔地而起，这里是世界自然遗产，也是电影《阿凡达》悬浮山的灵感来源之一。本页介绍张家界的位置、交通、最佳季节、购票与预约规则，以及实用的游玩提示。

## 概览

- 所在省份：湖南
- 海拔：183 米
- 最佳季节：4–5 月、9–10 月
- 建议停留：2–4 天

张家界最大的看点，是武陵源风景名胜区里**三千多座石英砂岩峰柱**，1992 年列入世界自然遗产名录。市区海拔约 183 米，山上观景台多在 1000 米左右，请备一件外套。

## 交通

- 武陵源（国家森林公园）和天门山是两个独立景区，门票分开购买。
- 园内环保车串联各门票站和景点，百龙天梯和各条索道需另外购票。
- 森林公园建议至少留出一整天，袁家界加天子山正好一天。

## 什么时候去

- 4 月和 10 月风景最好；夏季多阵雨，人也最多。
- 尽量避开五一（5 月 1–5 日）和国庆（10 月 1–7 日）假期。

景区实行实名预约：请用护照号码购票，入园时携带同一本护照。门票 4 天内有效，但每次入园都要预约门票站和时段。

## 景点

森林公园的精华所在，石柱近在眼前。“南天一柱”2010 年正式更名为“阿凡达-哈利路亚山”，附近还有“天下第一桥”。

轻松玩法：观景台之间步道约 2 公里，有少量台阶，约需 2–2.5 小时。

## 实用提示

- 请用护照实名购票并随身携带原件。门票 4 天有效期内，每次入园都需要单独预约门票站和时段。
- 大雾时山峰可能完全看不见。天门山、天子山尽量留给晴天，起雾时可改走金鞭溪或十里画廊。
- 建议早上 8 点左右到达，避开旅行团高峰。食物和塑料袋请收好，野生猕猴会抢。

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- 语言：简体中文 · 更新：2026-10-22
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